淄博五中老師參加高考減壓電臺節目

日期:2019/6/18 15:18:57 點擊數:287 

淄博五中老師參加高考減壓電臺節目

6月2日下午,我校高三班主任孟驤建老師和心理專職教師高雙雙老師走進淄博交通文藝廣播,參加了“高考減壓及心理調適”的在線直播節目,為考生及家長在緩解考試焦慮、輕松備考、促進考試發揮等方面支取妙招。

孟老師講述了我校高三學生通過養花進行放松減壓的故事,啟發考生要找到釋放情緒的媒介,及時調整心態,輕松備考。高老師則從心理學的角度與家長分析、交流了考試焦慮的原因及考場突發狀況的應對措施等。最后,兩位老師從衣食住行等方面對家長給予了指導,并建議家長穩定心神,做好孩子的后勤保障,為孩子營造輕松的迎考環境。






                         

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